Si bien estas protuberancias no son cancerígenas y no implican un riesgo importante para la salud, pueden ocasionar molestias, dolores y en algunos casos sangrado. Además pueden impedir la concepción en aquellas mujeres que están buscando el embarazo. La medicina tradicional cuenta con una gran variedad de tratamientos para abordar estas afecciones, no obstante, la medicina natural es una alternativa ideal que puede ayudar a cualquier mujer a liberarse de los miomas o fibromas de un modo totalmente natural y sin necesidad de recurrir a costosos tratamientos o intervenciones quirúrgicas que podrían significar un riesgo para la salud.
Si usted sufre de fibromas y la medicina tradicional no la ha ayudado a terminar con esta afección, en "Curar Fibromas" descubrirá un sistema innovador basado en la medicina holística con el que logrará erradicar para siempre los fibromas de su organismo
Voy a compartir con usted información importante para que tenga en cuenta si desea iniciar un tratamiento natural que le permita eliminar rápidamente los miomas.
Factores Que Dan Origen A Los Fibromas
- Producción excesiva de estrógenos y progesterona deficiente. El exceso de estrógenos en el cuerpo de la mujer provoca el crecimiento anormal del tejido y la consecuencia de ello es la aparición de los fibromas.
- Radiación. Exponerse a cualquier cantidad de radiación podría aumentar el riesgo a padecer de fibromas. Se ha comprobado que muchas mujeres luego de realizarse una mamografía han desarrollado estos problemas.
- El exceso de cafeína. Las mujeres que consumen de cuatro a cinco tazas de café al día producen un 70% más de estrógeno en la fase folicular del ciclo menstrual que aquellas mujeres que consumen una taza de café al día. Esto sin dudas puede dar origen a la aparición de fibromas.
- Consumo de carnes rojas. El consumo de carne roja también duplica el riesgo a desarrollar miomas uterinos. Esto se debe a las hormonas y antibióticos que se inyectan a estos animales.
- Los anticonceptivos orales. Las hormonas que contienen las píldoras anticonceptivas también pueden hacer que las mujeres que las consumen sean más propensas a desarrollar problemas como fibromas y endometriosis.
Lo ideal es evitar todos estos factores de riesgo en la medida que le resulte posible y si además usted en es capaz de realizar algunos cambios en su estilo de vida, sin dudas logrará eliminar y evitar la aparición de fibromas de un modo totalmente natural.
Cambios En El Estilo De Vida
- Aumente el consumo de fibra. Incluya en su dieta habitual alimentos ricos en fibras como frutas y vegetales de hoja verde, los mismos la ayudarán equilibrar la producción de estrógenos.
- Bajar de peso. La obesidad aumenta el número de células grasas en su cuerpo y de este modo se produce mayor cantidad de estrógeno que los niveles normales. Si usted es capaz de realizar una dieta equilibrada que le permita bajar esos kilos que tiene demás, logrará reducir los fibromas.
- Evite el estrés. El estrés causa todo tipo de problemas a la salud. Una mujer que se encuentra bajo una gran tensión puede llegar a dejar de ovular y presentar desequilibrios hormonales. Si usted se encuentra estresada puede optar por técnicas de relajación, hipnosis, meditación o practicar yoga.
- Evite el consumo de alcohol. El hígado cumple un papel fundamental a la hora de sintetizar las hormonas. Este órgano se encarga de regular los niveles de estrógeno y eliminar su exceso. El exceso de alcohol es una carga extra para el hígado y le impide desarrollar su principal tarea de eliminar el exceso de estrógeno.
- Evite carbohidratos simples y alimentos azucarados. Este tipo de alimentos como el pan blanco, golosinas, producto de bollería, frituras y comida chatarra causan dolor, inflamación e hinchazón.
- No fume. El tabaquismo provoca la reducción de los micronutrientes necesarios para que se equilibre el sistema inmunológico y la producción de hormonas.
- Consuma alimentos ricos en grasas monoinsaturadas. Las grasas monoinsaturadas, conocidas como "grasas saludables" ayudan a mantener el equilibrio hormonal y a reducir la inflamación de los idiomas, además obstruyen a las grasas saturadas las cuales colaboran con a la formación de los crecimientos fibrosos.
- Consuma verduras crucíferas. Dentro de este grupo de vegetales se destacan el coliflor, brócoli, col y coles de Bruselas. Estas verduras poseen un antioxidante natural el cual provee al organismo de una actividad anti tumoral que previene la formación de quistes fibrosos, mejora el metabolismo de los estrógenos y le otorga al organismo la capacidad necesaria para eliminar el exceso de estas hormonas.
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